白菜 作り置きのレシピ

サッパリとした箸休め。作り置きができるので、白菜が食べきれない時に作っておくと便利です。

• 15分 ＋
• 27 Kcal
• 献立

練りからしが入った和えダレに白菜を和えた、大人が好む一品です。

• 15分
• 27 Kcal
• 献立

マヨネーズと作り置き甘酢で簡単に作れる、和風コールスローです。

• 15分
• 181 Kcal
• 献立

作り置き甘酢は常備しておくと色々使えて便利です！

• 10分
• 18 Kcal
• 献立

塩でもんでしんなりした白菜と、マヨネーズの和え物。白菜がたっぷり食べられます。

• 15分
• 141 Kcal
• 献立

さっぱりとした一品。作り置きにも最適です。

• 5分 ＋
• -
• その他

白菜の芯は、噛む程自然な甘みが広がりますよ。

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

塩をもんだ白菜、キュウリ、紫玉ネギにドレッシングを和えて。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

リンゴの甘さと白菜の塩気が良いですね。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

白菜をたくさん使って栄養たっぷりのサラダに。

• 20分
• 137 Kcal
• 献立

白菜の甘みがさっぱりマリネ液とよく合います。

• 10分
• 81 Kcal
• 献立

塩をからめて10分程おくだけ。簡単で白菜がたくさん食べられるサラダ。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

ユズの香り広がる白菜の漬け物。サッパリといただける一品です。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

• 10分
• 37 Kcal
• お弁当

ゴマ油と甘酢が白菜によく合います。箸休めにおすすめの一品。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立